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想变美该喝豆浆还是牛奶?看完你就知道了

想变美该喝豆浆还是牛奶?看完你就知道了

我国自古就有豆浆养生的说法,从“一轮磨上流琼液,百淋汤中流雪花”的诗句中足以见得人们对豆浆的喜欢。而由西方流入的牛奶也因营养丰富受到世人的追捧。女人到底是喝牛奶...
2019/1/30 13:22:00
市场监督总局:春节传统美食应该这样吃

市场监督总局:春节传统美食应该这样吃

春节是我国最隆重、最热闹的传统节日,在千百年的历史发展中,形成了特定的饮食习俗,尤其是“年味”十足的传统食品必不可少,许多相传至今。为帮助广大消费者安全健康地享...
2019/1/30 13:22:00
为什么有的肉口感柴?有的肉口感腻?

为什么有的肉口感柴?有的肉口感腻?

主妇们在做菜时,经常会有这样的困惑,为什么有时候肉吃着比较柴,有时候又很腻呢?听听营养师咋说:晚点放盐肉不柴国家高级公共营养师徐素梅说,同样的排骨同样的作料,为...
2019/1/30 13:21:00
为啥那些标着“无糖”的食品却还是很甜?

为啥那些标着“无糖”的食品却还是很甜?

随着公众健康意识的提高和营养常识的普及,“吃糖过多不利于健康”的观念深入人心,“少糖”成了健康饮食的基本原则之一。“无糖食品”,也就成了健康饮食的一大方向。不过...
2019/1/30 13:21:00
注意!医生让你少吃脂肪而不是不吃肉

注意!医生让你少吃脂肪而不是不吃肉

不仅正常人,在门诊中我们也常常提倡那些血糖高、血脂高、动脉粥样硬化的患者要控制脂肪摄入。于是很多人就把控制脂肪理解为不吃肉。其实,控制脂肪不见得就是不吃肉。一般...
2019/1/30 13:19:00
冬季是吃虾的好时候!但是要记住这一点

冬季是吃虾的好时候!但是要记住这一点

虾四季都可食用,冬季吃虾,不仅有助于提高人体免疫力,补益效果也更好。但冬季吃虾,吃法最好也讲究下,其中清淡烹调的口味和营养更好。白灼基围虾鲜活的基围虾配上姜、葱...
2019/1/30 13:19:00
生活健康小常识大全

生活健康小常识大全

1、科学地洗脸每天早晨起床之后,我们最好洗一个冷水脸,不仅能够洗去我们睡眠中粘在脸上的尘埃,还能够提高我们一天的精神状态。对于一些每天都要化妆的女生们,每天晚上...
2018/12/7 17:05:00

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