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电报|20多岁不健康?你的想法可能会为未来数十年付出代价

来源:发布时间:2021/3/21 7:15:00

电报|20多岁不健康?你的想法可能会为未来数十年付出代价

一项新的研究表明,成年初期的不良饮食,吸烟和不运动等不良健康习惯会增加以后生活中精神衰弱的风险。成年后采取健康生活方式可能是保持大脑敏捷的最关键时期。
该研究于3月17日在线发表在《神经病学》杂志上,汇总了来自四个前瞻性队列(n = 15,001,年龄18-95)的数据。旨在检验整个人生过程中心血管危险因素(CVRFs)与晚年认知功能下降相关的假设。
研究结果显示,在青年时期拥有这些危险因素与后来的平均智力下降速度加倍有关。在成年后的青年时期,单纯的肥胖与平均的智力下降速度加倍有关,并且对高血糖和高收缩压也有类似的影响。但同时也发现,高胆固醇和智力下降之间没有关系。
“心血管危险因素是预防认知衰老和痴呆的最有希望的可改变危险因素之一。”作者Kristine Yaffe博士说,“虽然先前的研究表明,在中年时期这些心脏病危险因素与严重的精神衰弱之间存在联系,但对于它们在青年时期的影响知之甚少。我们的研究结果表明,应考虑成年人的早期心血管健康问题,因为该年龄组患糖尿病和肥胖的趋势正在不断增加。”
(资料来源:Cardiovascular Risk Factors Across theLife Course and Cognitive Decline: A Pooled Cohort Study,Kristine Yaffe, Eric Vittinghoff, Tina Hoang, Karen Matthews,Sherita H Golden, Adina Zeki Al Hazzouri, Neurology Mar 2021,10.1212/WNL.0000000000011747; DOI: 10.1212/WNL.0000000000011747)
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